Tricki stratyczne – Przyklęk
Tricki statyczne wymagają dużego skupienia i sporych umiejętności. Dlatego, zanim nim przejdziemy do dalszej części, proponuję ćwiczenie, które wspomoże naukę… Dowiedz się więcej »Tricki stratyczne – Przyklęk
Strona główna » podstawy slackline »
podstawy slackline
Slackline dla początkujących – luźne nadgarstki
Ostatnie cztery tygodnie były poświęcone podstawom na taśmie slackline, mam nadzieję, że przejście 10 m taśmy jest już w… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – luźne nadgarstki
Slackline dla początkujących – Oddech na taśmie
Początkujący bardzo często, zamiast rozkoszować się liczeniem kroków na taśmie slackline, zwyczajnie walczą o przetrwanie, nieustannie chwiejąc się na granicy… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – Oddech na taśmie
Slackline dla początkujących – Bounce walk
‘Bounce walk’ to jedna z podstawowych i najbardziej przydatnych umiejętności przy chodzeniu po slacku.Bounce pomaga wyczuć taśmę, opanować ją i… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – Bounce walk
Slackline dla początkujących – Slacker stance /Pajacyk/
Trening czyni mistrza, ale kilka wskazówek może zdziałać cuda. Pozycja wyjściowa – slacker stance. Jak zacząć? Na niskiej… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – Slacker stance /Pajacyk/
Slackline dla początkujących – Co to jest Slacklining?
Nie trzeba być cyrkowcem ani sportowcem, żeby chodzić po taśmie. Slackline (slacklining) to aktywność ruchowa dla zwykłych śmiertelników. Wielokrotnie nie… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – Co to jest Slacklining?
Slackline dla początkujących – podstawy balansu
Wiosna nadchodzi, bierzemy się za treningi. Zapewniam, że balansowania i chodzenia na taśmie może się nauczyć każdy z Was. Przypominam… Dowiedz się więcej »Slackline dla początkujących – podstawy balansu